Память — это процесс, который мозг использует для понимания, хранения и извлечения самой разнообразной информации, начиная от автобиографических фактов и заканчивая сложными процедурами. Обычно выделяют сенсорную, кратковременную и долговременную память. Различные типы памяти Процесс запоминания чего-либо происходит поэтапно, первый из которых включает в себя сенсорную память. Картинки о сенсорных восприятиях хранятся в мозгу всего мгновение […]
Рубрика: Делу время
Какие проблемы у доверия
Доверие — это вера к кому-то или чему-то предлагаемому, где присутствует какая-либо неопределенность, отсутствует полная информация, и готовность следовать фундаментальному человеческому опыту. Уверенность в партнере, в ситуации необходима для функционирования общества, от неё напрямую зависит благополучие. Иначе разумом правит страх, замкнутость и потеря рассудка. Некоторые жизненные уроки преподносят сюрпризы, развивают или наоборот разрушают способность не […]
Чем опасна зависть
Это реакция, вызванная успехом другого. Иногда она селится в душе и лишает покоя. А вот ты уже не можешь ни есть, ни спать, ни радоваться жизни. Потому что она нашептывает, накручивает, подстегивает, выводит из равновесия, злит. Признаки зависти Негативное чувство возникает по поводу того, к чему у отдельного субъекта имеется пристальный интерес, что им высоко […]
Почему человеку важно выспаться
«Я потом отосплюсь» — эта фраза не должна стать девизом в жизни. Того, кто часто веселится до поздней ночи на вечеринках, смотрит сериалы или до утра играет в азартные игры, ожидают серьезные последствия для здоровья. Хроническое недосыпание мстит жестоко. Короткий ночной отдых не только саботирует тренировки, работу и даже сексуальную жизнь, но и серьезно угрожает […]
Как справиться с эмоциями и найти опору
Вы чувствуете растерянность? Тревогу за будущее? Вера в лучшее пропала? Настало время немного притормозить и начать действовать иначе, чтобы исправить положение и увидеть возможные варианты решения. В этой статье представлен список опасных маячков, которые сигнализируют тревожному человеку о том, что пора изменить поведение, и предложены подсказки, как это сделать. Трудные времена «Если проблема решается, то […]
Омикрон. Все что нужно знать
Весной 2020 го человечество мало понимало, с чем столкнулось, сколько это продлится, когда закончится. Сегодня Змитрукевич Андрей Станиславович, врач общей практики, семейный доктор, рассказывает широкой аудитории об омикроне, его особенностях, основных принципах диагностики и лечения. Читайте его наблюдения в этой статье. Особенность «Омикрона» Это очередной штамм коронавируса, с которым российская медицина работает вплотную уже месяц. […]
Настроение в зависимости от времени года
Распространены две точки зрения. Одни утверждают, что самочувствие находится в прямой зависимости от времен года. Цикл настроений и отношения к жизни — круглогодичный. Каждый сезон предопределяет специфические физические ощущения, раздражения и здоровье. Есть исследования, которые подтверждают связь человека с окружающей атмосферой. Дмитрий Фролов в книге «Психотерапия и с чем ее едят» пишет, что сезонность — […]
Как уберечь себя от осенней хандры
С приходом осени наступают холода, пасмурная погода, и часто идет дождь. Многих накрывает апатия, снижается работоспособность, учащается плохое настроение. Все что хочется — это есть и спать. И как бы не старались, порой все эти факторы сильнее нас. Что такое «осенняя хандра»? Главное, что нужно знать — это не какая-то конкретная болезнь. Не отчаивайтесь, а […]
Главные вопросы начинающего фрилансера
Задумываясь о том, чтобы начать зарабатывать в качестве новичка фрилансера самостоятельно при помощи сети Интернет, человеку предстоит ответить самому себе на два вопроса: Подходит ли ему лично такой способ получения дохода? Имеет ли он конкретную специальность, позволяющую зарабатывать и без помощи Сети? На первый взгляд, эти вопросы могут показаться странными, и ответ на них очевиден, […]
Первый день в школе
Дети эмоционально готовятся к своему первому дню в школе, и это обычно для них большая радость и волнение. После начала учебного года маленьких учеников ожидают новые впечатления и, прежде всего, регулярные обязанности. Они адаптируются к школьному ритму, будут делать уроки и справляться с заданиями учителя самостоятельно. Неоценимая роль семьи Поберегите нервы. Если вы являетесь родителями […]
Как сохранить отношения на расстоянии
Многие люди решаются на общение, даже если они не живут с партнером в одном городе или стране. Нередко романы между мужчиной и женщиной, которые никогда не видели друг друга, начинаются в интернете. Иногда влюбленные пары разъезжаются по вине обстоятельств: парня забирают в армию, девушка переходит в другой ВУЗ, предписываются ограничения, связанные с необходимостью самоизоляции, родителями […]
Как навести порядок раз и навсегда
Утонченная японская женщина Мари Кондо жизнь посвятила очистке чужих помещений, внутренней организации, структурированию вещей в квартирах. Весь хлам, которые хозяйка копит и никак не может с ним расстаться, очень сильно влияет на мысли. А они в свою очередь обязательно воздействуют на чувства и ощущения. Знакомая цепочка. Соответственно, для того чтобы понять, что действительно хочешь, к […]