Если вам изменил друг, вы перестаете доверять партнеру. В статье вы узнаете, почему надо перестать мучиться ревностью, как верить и выстраивать отношения в семье .
Что такое доверительные отношения
Это обоюдная вера в добропорядочность, искренность, правдивость.
Верить необходимо, но в меру. Как говорится, «доверяй, но проверяй».
Не нужно иметь дело с патологическим вруном.
Не верьте тем, кто не исполняет обещания.
Опасайтесь людей, не умеющих контролировать эмоции, оскорбляет вербально и физически.
Почему возникает недоверие
Во-первых, это чувство родом из детства. Если видели, что родители друг другу не доверяют или обманывают, то возникнет недоверие к людям.
Во-вторых, уже пережитый негативный опыт.
В-третьих, из-за характера. Привыкли не доверять никому.
Как верить
Поймите, что негативный опыт полезен. Теперь знаете, когда верить нельзя.
1. Гоните ревность.
Женщина ревнует, проверяет содержимое телефона, карманов, запрещает общаться. Держит партнера на поводке. Ревность возникает на основе страха. Паранойя убивает любовь.
2. Убирайте страхи.
Допустим, муж ушел. Первые месяцы после расставания будут тяжелыми. Но жизнь не закончилась. Появятся новые отношения, которые будут лучше, чем эти.
3. Не сравнивайте себя с другими женщинами.
Партнер любит за то, что было с ним вместе. Любит за что-то еще, о чем сами не догадываетесь.
4. Развивайте отношения.
Время, проведенное с партнером, забота и доверие, общие усилия по решению трудной ситуации развивают доверительные отношения.
5. Перестаньте фантазировать.
Супруг задерживается на работе. В голову приходят картины измены. Не торопитесь фантазировать. Начинайте размышлять, когда тревога уляжется. Тогда воспримете обстановку трезво.
6. Живите своей жизнью.
Общайтесь с подругами и разрешите партнеру проводить время с приятелями, сослуживцами. Покажите, что доверяете, даете свободу, не сжимаете тисками контроля.
7. Поступайте наоборот своему привычному поведению.
Если видите, что супруг беседует с барышней на тусовке, подойдите и учтиво познакомьтесь с этой особой. Может, узнаете, что это коллега, мимо которой он не прошел по правилам этики. Тогда поймете, как ревность абсурдна.
8. Спрашивайте о том, что волнует.
Что-то тревожит, поговорите об этом с партнером. Только не в форме скандала! Мирно поведайте о подозрениях и слушайте, что ответит.
9. Доверяйте партнеру.
Не надо видеть в каждом слове обман. Отбросьте подозрения хотя бы месяц. Увидите, как вера партнеру преображает отношения, делает счастливее вас.
10. Прощайте измену.
Если случилась измена, будьте готовы это совместно пережить и жить дальше. Простите человека, вновь начните доверять и улучшать совместную жизнь, не допуская повторения таких случаев.
Тонкости отношений
Выстроить благоприятные отношения с супругом возможно, но нужно взаимное доверие обоих. И стремление развивать отношения. Мужчина хочет, чтобы в него верили. Это касается всех сторон семейной жизни, материального благополучия, верности. Выслушивайте и понимайте любимого человека. Тогда важные решения будете принимать вместе, и не останетесь одна наедине с проблемами.
Спасибо за прочтение. Если есть подруги, отправьте ссылку в социальные сети и напишите отзыв в комментариях.
Слушайте. Мята. Я не ревную больше.
Ольга, отличная статья. Ты права, чем больше светлого рядом, тем светлее твоя жизнь.
Нина, спасибо за отличный комментарий.