Окружение личности влияет на внутреннее состояние. Беспорядок привлекает отрицательную энергию.
«Наводя порядок в доме вы наводите порядок в жизни»
Мэри Кондо
Так ли это, рассмотрим подробнее.
Квартира открывает двери
Прихожая задает тон всему дому. Захламленный, тесный коридор ведет к безденежью и ссорам. Простор, наоборот, позволяет гостю двигаться свободно. Визитер доверяет, становится открытым и счастливым человеком, что заряжает благополучием присутствующую публику.
Ванная комната. День начинается с водных процедур. Когда встречают грязные полотенца, отпечатки на зеркале, остатки зубной пасты в раковине, рабочее настроение улетучивается и наступает апатия. Положение исправится, если наведете чистоту и признаетесь перед сияющим зеркалом себе в любви.
Туалет выражает потаенные мысли. Уборка в нем очищает «грязь» души, вылечивает сердце. Головная боль и обида о «улетают» в унитаз вместе с очищающей жидкостью. Недаром в народе говорят: «Печаль проходит, когда выскажут причину, грязь – когда смоют».
Кухня — спокойствие и богатство в семье. На внутреннее состояние человека влияет место и настроение во время приготовления пищи. Положительная энергетика зарождается в уютной обстановке, в чистоте.
В дружной семье отработаны ежедневные привычки:
- Мыть посуду тотчас после еды.
- Протирать плиту и раковину.
- Убирать из кухни ненужные вещи.
- Выбрасывать залежалые продукты и посуду с трещинами.
В гостиной принимаем знакомых и родственников, заглянувших на огонек. Разруха указывает на непонимание, семейные ссоры со взрослыми, детьми. Хозяин, вполе возможно, испытывает страх одиночества, ненужности. Очистите комнату от старых предметов, которые вам уже не нужны, приобретите милые сувениры. Украсьте цветами, удобно расставьте кресла. Вам будет приятно находиться здесь одному и в кругу друзей.
Спальня. Оставьте лишь необходимые предметы, что относится к теме сна, мыслям о покое и любви. Интим и добрые супружеские отношения не терпят грязи. Неряшливость породит проблемы в жизни, поэтому не захламляйте комнату. Кровать заправляйте красивым покрывалом каждый день.
В шкафах генеральную уборку устраивайте не реже раза в полгода. Смело соберите в пакеты навынос бесполезные вещи и подарки. Одежду развешивайте на плечики начиная с темных и тяжелых тканей к светлым, раскладывайте не одну на другую, а вертикально. Новую вещь приобретайте тогда, когда выбросили старую рухлядь.
Постепенно по мере уборки исчезнет неблагоприятное восприятие собственного дома. Научиться также «сортировать» думы, как раскладывать на полочки одежду и кухонную утварь, несложно.
А что в голове
Мы узнаем новости, читаем книги, общаемся, ходим на работу, смотрим в окно. Любая мелочь способна стать триггером, вызвать ту или иную мысль. Она за собой тянет эмоцию, влияет на состояние души и действие человека.
«Творческий беспорядок» в голове недопустим так же, как и в собственном доме. Поэтому ведите ежедневник:
- Распутать путаницу поможет разбор большой мечты на маленькие задачи.
- Планы перенесите на бумагу — мозг освободится от этой информации, и перестанет её постоянно обрабатывать.
- Расставьте приоритеты. Выделите наиболее важные дела, второстепенную ерунду вычеркните.
- Цените каждую прожитую минуту, не тратьте время на пустяки.
- Активные творческие занятия, ежедневные не дают мусору застояться даже в потаенном месте сознания.
- Отбросьте волнение о том, что еще не случилось. Живете сегодня, записывайте удачные дела.
- Доводите начатое дело до конца.
Очищайте от грязи слова,
Разберитесь вконец в хламе мыслей.
Шкаф, квартира, душа, голова —
Всё просторным должно быть и чистым.
На заметку
Соблюдайте правило 15 минут:
- Вместо ежемесячной суточной генеральной уборки понемногу наводите ежедневный порядок. Не откладывайте дела на завтра.
- Возвращайте вещи, чем пользовались, на место сразу. Каждый вечер перед сном подводите итоги.
- Макулатуру собирайте для сдачи на переработку, мусор и ненужные вещи выносите.
- Грязное белье закидывайте в стиральную машину, стол протирайте.
- Дурные чувства уничтожайте на корню.
А наиболее важно — приступайте к наведению чистоты, как к ритуалу саморазвития. Во время уборки представляйте, что думы укладываются по «ящичкам», а негатив исчезает вместе с пылью из уголков дома и головы.
Напишите мнение о статье в комментариях